General,Capabilitys,Bulid Phases,Bulid Rulesが表示されない

xcodeを操作しているうちにGeneral,Capabilitys,Bulid Phases,Bulid Rulesが表示されなくなるときがあります。

代わりにinfoとbulid settingだけ表示されて困りました。

解決方法は以下の画面のGeneralまたはinfoの左にあるリストボタンを押して、自分の作成したアプリのアイコンを選択してください。